在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 55.82克 | 蛋白质: 84.10克 | 碳水物: 111.01克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Магнит Банан, Магнит Груша Китайская, Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|