在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 78.91克 | 蛋白质: 106.95克 | 碳水物: 119.22克.
早餐: Звенигора Творог 5%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Водный Мир Икорка. 午餐: Звенигора Творог 5%. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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