在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
695 千卡
|
脂肪: 14.87克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 82.37克.
早餐: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gutfried Putenbrust Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, K-Bio Agavendicksaft. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|