在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2270 千卡
|
脂肪: 92.74克 | 蛋白质: 160.39克 | 碳水物: 176.49克.
早餐: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Сахар, Вятушка Творог 9%, Сметана. 午餐: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Батон, Яичница, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. 晚餐: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Paulaner Пиво Безалкогольное, Paulaner Пиво Безалкогольное. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
稳定体重
|