在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2004 千卡
|
脂肪: 74.19克 | 蛋白质: 131.88克 | 碳水物: 196.46克.
早餐: Favorite Фруктоза, Царицыно Колбаса, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Переяславль Сыр Колбасный. 午餐: Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ашан Сухари из Хлеба, Куриные Голени. 晚餐: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Яйцо Куриное, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Творог 5%. 小食/其他: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|