在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 59.72克 | 蛋白质: 98.50克 | 碳水物: 100.21克.
早餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приправыч Мак Пищевой, Магнит Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: King Island Кокосовые Чипсы, Coconut Fine Shred Reduced Fat, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Приготовленная Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|