在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 114.27克 | 碳水物: 97.40克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Fried Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. 午餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Snak Club Raw Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 更多的......
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一个星期减少7.3 公斤
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