在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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109.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2250 千卡
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脂肪: 76.81克 | 蛋白质: 164.46克 | 碳水物: 243.97克.
早餐: Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Tea with Milk, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. 午餐: Spaghetti, Край Каравай Хлеб Бородинский, Куриный холодец, Tea with Milk, Eco Botanica Зефир. 晚餐: Western Sour Cream 14%, Salsa, Mexican pulled chicken, Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips, Hazelnuts or Filberts Nuts, Broccoli, Cauliflower. 小食/其他: Strawberries, Воздушная Запеканка, Banana, Blueberries. 更多的......
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稳定体重
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