在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 30.52克 | 蛋白质: 101.76克 | 碳水物: 149.02克.
早餐: Fragole, Milbona Skyr Vaniglia, Wasa Integrale, Isola Bio Latte di Soia Light. 午餐: Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Mela Annurca, Dimmidisì Pan di Zucchero, Daily Bread Pane 4 Cereali, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette. 晚餐: Zucchine, Coop Olio Extravergine di Oliva, Melinda Mela, Finocchio Crudo, Cicoria, Amadori Albume d'uovo, Wasa Integrale. 小食/其他: Prozis Organic Cacao Powder, Fage Yogurt Greco Total 0%, Enerzona Snack 40-30-30, Prozis Zero Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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