在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2133 千卡
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脂肪: 68.99克 | 蛋白质: 150.32克 | 碳水物: 232.40克.
早餐: Sallos X-Tra Cherry, Galiamelone, Roggenvollkornbrot, Gouda. 午餐: Äpfel, Banane, Migros Bio Sojaflocken, Gefrorene Kirschen, Oh! High Protein Choco. 晚餐: Lidl Cheddar, Möhren, Tomaten, Milbona Gouda Light, Migros Hinterschinken Terrasuisse, Sun Queen Ananas Scheiben, Aldi Suisse Vollkorntoast. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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