在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 175.85克 | 碳水物: 192.76克.
早餐: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Courgette, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. 小食/其他: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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