在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 100.08克 | 蛋白质: 67.95克 | 碳水物: 26.41克.
早餐: Малина (Несладкая, Замороженная), Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса. 午餐: Капуста жареная, Кофе (Растворимое), Авида Сливки 20%, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная. 晚餐: Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. 小食/其他: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|