在2019年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2007 千卡
|
脂肪: 87.00克 | 蛋白质: 107.28克 | 碳水物: 214.63克.
早餐: Зефир, Швейцарский Сыр, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Хлебозавод 4 Батон Отрубной. 午餐: Ritter Sport Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кейк-попсы, Брокколяшка, ВкусВилл Стейк Кеты. 晚餐: Творожные рогалики, Какуля-Матата (молоки с кабачком), Купино Мороженое Пломбир на Сливках Рожок. 小食/其他: Капустный Салат, Рожки, ВкусВилл Стейк Кеты, Хлебный Спас Печенье Имбирное, Омлет с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|