在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 101.71克 | 碳水物: 71.91克.
早餐: Usus Ayam, Cimory Yogurt Set Original, Chia Seed, Madu, Jeruk Nipis, Air. 午餐: Siomay, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Makaroni. 晚餐: Bakso Ayam. 小食/其他: Tahu Goreng, Usus Ayam. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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