在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 13.10克 | 蛋白质: 27.74克 | 碳水物: 174.36克.
早餐: Café, Chá Verde, Matte Leão Chá Matte Natural, Suco de Limão, Verde Campo Iogurte Desnatado, Native Açúcar Demerara, Maçã. 午餐: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Banana, Mamão Papaia, Laranjas. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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