在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 26.83克 | 碳水物: 176.33克.
早餐: Вода, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. 小食/其他: Барко Ананасы Консервированные Кольца, Голден Яблоко, Мёд, Зеленый Чай. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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