在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 67.49克 | 碳水物: 164.80克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Мёд, Соевый Соус, Помидоры, Редис, Котлеты из Индейки, Белая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 晚餐: Хлеб Зерновой, Рузский Бифилайф, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|