在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 63.88克 | 蛋白质: 112.31克 | 碳水物: 20.28克.
早餐: Ovo Frito. 午餐: Vigor Iogurte Grego Zero, Queijo Parmesão (Duro), Perdigão Bacon Fatiado, Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Requeijão, Italac Creme de Leite, Peito de Frango. 晚餐: Alface, Espinafre, Walmart Queijo Mussarela, Contra-filé. 小食/其他: Bacon (Curado, Frito, Cozido). 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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