在2019年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 38.10克 | 蛋白质: 146.68克 | 碳水物: 66.58克.
早餐: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mangos, Plátano. 午餐: Betarraga, Zanahoria, Pechuga de Pollo. 晚餐: Brócoli, Pechuga de Pollo. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|