在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 42.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 60.54克 | 蛋白质: 107.18克 | 碳水物: 179.46克.
早餐: Помидорка 100% Томатная Паста, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Благояр Филе Куриное, Увелка Гречка в Пакетиках. 午餐: Мёд, Сырники. 晚餐: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Запеканка из мягкого творога, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Магнит Картофель. 小食/其他: Bounty Bounty, Valio Молоко 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|