在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 134.26克.
早餐: Абрикосы, Галичина Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. 午餐: Премия Фасоль Нежная в Томатном Соусе, Курица Голень Варенная ✅, Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра. 晚餐: Хлебец, Козий Сыр (Твердый). 小食/其他: Яблоко Семеринка, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Сыр, Hershey's KISSES Milk Chocolate With Almonds, Миндаль, Kirici Курага. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|