在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 46.67克 | 蛋白质: 69.73克 | 碳水物: 100.47克.
早餐: Овсянка с Фруктами, Простоквашино Ряженка 3,2%. 午餐: Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 小食/其他: Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Тунец. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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