在2019年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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114.4 公斤
最近减少: 51.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 47.74克 | 蛋白质: 99.34克 | 碳水物: 243.48克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 晚餐: Минтай Жареный, Яблоко, Простой Йогурт, Лук, Постный Борщ, Магнит Минтай Отварной. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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