在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 71.64克 | 碳水物: 129.48克.
早餐: Чай, Сахар, Батон с Маслом, Яблочное Варенье, Рассольник, Невский Кондитер Мюзикл, Chaka Миндаль в Шоколаде, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. 午餐: Овсяноблин, Кофе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Шампиньоны, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Сыр Тильзитер, Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Говядина Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|