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desta78
日记
2019年04月2日
desta78的日记, 2019年04月2日
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在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
11.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月2日:
1553 千卡
脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 219.24克.
早餐:
Sohun, Kacang Rebus, Nasi Putih.
晚餐:
Tahu, Hati Ayam, Donat Dilapisi Coklat, Gudeg, Telur Rebus.
更多的......
一个星期减少12.6 公斤
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