在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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45.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 51.07克 | 蛋白质: 131.49克 | 碳水物: 115.51克.
早餐: Patate Douce, Blanc d'Oeuf Cuit, Myprotein Ibcaa, Pulpe d'açai Bio, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Riz Complet, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Jambon Supérieur , Belledonne Pain à la Farine de Riz. 晚餐: Bridelight Beurre 15%, Lesieur Huile Isio 4, Picard Purée de Brocoli, Picard Dos de Cabillaud. 小食/其他: Terr Pulpe d'açai Bio, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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稳定体重
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