在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 87.78克 | 蛋白质: 71.09克 | 碳水物: 33.08克.
早餐: Козий Сыр (Твердый), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Омлет или Яичница, Лосось на Пару. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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