在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2637 千卡
|
脂肪: 110.01克 | 蛋白质: 111.68克 | 碳水物: 314.17克.
早餐: Чай, Дары Природы Миндаль Натуральный, Авида Сметана 20%, Авида Сырок Творожный с Ванилином, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Сахарный Песок, Чай, Чай, Сладкий Красный Перец, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), SPAR Курица Отварная, Bravolli Кускус. 晚餐: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Кролик Тушеный, Суп- лапша куриный, Яблоки Белый Налив. 小食/其他: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Чай, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|