在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1987 千卡
|
脂肪: 73.16克 | 蛋白质: 99.00克 | 碳水物: 235.65克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%, Экопродукт Варенье Клубника, Яйцо Куриное, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Савушкин Хуторок Творог 1%. 午餐: Лук, Фасоль (Консервированная), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сухая Яичная Лапша, Куриное Царство Курица. 晚餐: Favorite Фруктоза, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|