在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 100.74克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Папа Может Ветчина из Свинины, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Овощи с куриной грудкой в духовке. 小食/其他: Яблоки Гала, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|