在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 49.70克 | 蛋白质: 57.96克 | 碳水物: 117.49克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Landers Сыр Famiglia 30%, Кофе с Молоком, Киви, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Рис Вареный, Карусель Котлета Лакомка Жареная. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|