在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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141.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 61.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 64.98克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 183.02克.
早餐: Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lieken Urkorn Kraftklotz. 午餐: Chicken Döner. 晚餐: Kühne Balsamico Dressing, Gut & Günstig Mozzarella , Hallo Pizza Gemischter Salat. 小食/其他: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 更多的......
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4121 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 家务 - 1 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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 评论
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Dienstag ☕😊
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Guten Morgen und einen wunderschönen Tag.🌺🌻
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Moin auch dir. Hab einen schönen Dienstag und bleib motiviert. Bald hast du die 3 als 2te Zahl geschafft 🌞
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Moin moin meine Liebe hab noch einen schönen Tag. 🌞🍀🙋♀️
2019年04月2日 会员：: Süsse 60+
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