在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2022 千卡
|
脂肪: 81.39克 | 蛋白质: 143.44克 | 碳水物: 179.74克.
早餐: Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком , Милка Шоколад с Орео, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Наш Лидер Геркулес, Яйцо Отборное, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Лента Банан. 午餐: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Фарш Куриный Премиум. 小食/其他: Меридиан Морской Микс. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|