я почти у цели!!!
|
55.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 13.03克 | 蛋白质: 35.94克 | 碳水物: 203.66克.
早餐: зеленый чай, сок, сок. 午餐: зеленый чай, неотбеленный рис. 晚餐: неотбеленный рис, сельдереевый суп. 小食/其他: сельдереевый суп, неотбеленный рис. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|