在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2558 千卡
|
脂肪: 108.87克 | 蛋白质: 116.84克 | 碳水物: 278.63克.
早餐: Яшкино Ирис Нота Бум, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Рис Отварной, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Махеевъ Майонез Провансаль, Котлета Куриная, Рис Отварной. 晚餐: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Вологодское Варенье Вишневое, Арахис, Творог 5%. 小食/其他: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|