在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 133.00克 | 蛋白质: 119.54克 | 碳水物: 43.38克.
早餐: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Private Selection Hatch Green Chile Smoked Sausage, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Green Giant Hass Avocado, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Egg, Provolone Cheese. 小食/其他: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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