在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 71.97克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 11.56克.
早餐: Café, Café, Tirol Nata. 午餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Assada, Pernil Assado, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. 小食/其他: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Salada de Batata com Ovo, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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