在2012年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 77.72克 | 蛋白质: 109.51克 | 碳水物: 70.91克.
早餐: cottage cheese, walnuts, half and half, coffee. 午餐: kens buttermilk ranch dressing, fresh express leafy romaine, cherry tomato, cucumber, Feta Cheese, hannaford maple brown sugar inspirations ham, hannaford inspirations turkey. 晚餐: Chicken Thigh, whole cranberry sauce, cauliflower, cream cheese. 小食/其他: baby ruth, hershey kiss, special dark chocolate, atkins cranberry almond bar, Dannon Light and Fit Blueberry greek yogurt. 更多的......
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稳定体重
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