在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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798 千卡
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脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 22.90克 | 碳水物: 85.23克.
早餐: Abacates, Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. 午餐: Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Frimesa Apresuntado, Abobrinha Italiana, Sopa Paraguaia, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Ponkan. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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