在2019年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 69.12克 | 蛋白质: 117.68克 | 碳水物: 128.40克.
早餐: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Куриные Оладьи. 晚餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Liebendorf Сыр Маасдам, Доброфлот Горбуша Натуральная. 小食/其他: Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|