在2019年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 50.62克 | 蛋白质: 78.85克 | 碳水物: 266.16克.
早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajecznica, Bułka z Ziarnami. 午餐: Auchan Twarog Półtłusty , Tesco Bagietka Pszenna, Jabłko. 晚餐: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. 小食/其他: Drożdżówka z Kruszonką, Chleb Żytni, Pasztet Pieczony. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|