在2019年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 172.53克.
早餐: Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Кокосовая Паста, Тофырники мурче, Моя овсянка пост. 午餐: Джаганнат Тыквенный Суп, Джаганнат Гуляш Соевый. 晚餐: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Хумус Классический, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Закуска Закарпатская, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Правильное Решение Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленная Тыква. 小食/其他: Любятово Печенье Постное, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Нутовые панкейки. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|