在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 94.46克 | 碳水物: 105.79克.
早餐: Пастрома Птицы, Омлет или Яичница, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сарафаново Молоко 3,2%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. 午餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Сарафаново Молоко 3,7%, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Тушеные Овощи, Морской Язык. 小食/其他: Гранат. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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