在2019年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 64.67克 | 碳水物: 122.65克.
早餐: Му-Му Конфеты Коровка, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Российский 50%, Янино Творог Фермерский 9%, Магнит Апельсин, Авокадо, Магнит Банан, Магнит Яблоко. 午餐: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Магнит Киви. 晚餐: Изюм (без Косточек), Сметанин Молоко 3,2%. 小食/其他: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|