在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 15.73克 | 蛋白质: 17.14克 | 碳水物: 163.08克.
早餐: Конфета, Киви, Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Овсянка в Банке. 午餐: Перекресток Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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