在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 15.62克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 53.36克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Щи с Курицей. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Хайнц Фасоль Красная. 小食/其他: Myprotein Протеиновый Батончик. 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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