在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 22.06克 | 蛋白质: 45.21克 | 碳水物: 90.49克.
早餐: Tropicana Slim Susu Low Fat, SuperIndo Muesli Dried Fruit. 午餐: Risoles, Risoles, Soto Daging. 晚餐: Mahkota Bubuk Kedelai Murni. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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