在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 15.31克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 114.05克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Частная Пасека Мёд Цветочный, Курага, 365 Дней Геркулес. 午餐: Лента Хлеб Рижский , Грудка Куриная Гриль, Тушеная Капуста. 小食/其他: Фрутоняня Пюре из Груш , Пятерочка Хурма, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|