在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 82.45克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 230.30克.
早餐: Tostaduria Puerto Varas Semillas de Chia, Arándanos, Plátano, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Lider Mani Tostado. 午餐: Brócoli, Banquete Lentejas 5Mm. 晚餐: Marraqueta, Tortilla de Acelga, Papa Asada. 小食/其他: Piñones, Palta, Pan Integral, Nueces. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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