在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 94.64克 | 碳水物: 172.59克.
早餐: Huevo Revuelto, Unimarc Pan Hallulla Integral. 午餐: Puré de Papa, Asiento. 晚餐: Vino Syrah, Castaño Pan Integral . 小食/其他: Mandarinas, Peras, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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